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Garder la forme en régalant vos papilles !
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Diététicienne nutritionniste

à Plouay (56, Morbihan) et en visio.

Se nourrir sainement est un plaisir qui mène à une santé durable.

Quelques soient les raisons qui vous amènent à me consulter, je vous accompagne dans vos objectifs :

  • Retrouver votre poids de forme durablement
  • Profiter de votre grossesse pour apprendre à bien manger
  • Adapter votre alimentation à votre pathologie : diabète, maladie intestinale, allergie alimentaire, dyslipidémie (cholestérol), obésité, hypertension.
  • Equilibrer votre alimentation pour vous et votre famille
  • Vous organiser pour cuisiner tous les jours rapidement
  • Equilibrer votre alimentation végétarienne
  • Bien manger pour bien pratiquer votre sport et optimiser vos performances
  • Vous nourrir correctement avec des horaires décalés
  • Profiter de votre retraite et préserver votre santé grâce à l’alimentation
  • Arrêter de fumer sans prendre de poids

Nouveau:

Accompagnement pour une alimentation pauvre en FODMAP, facteur d’amélioration du  syndrome de l’intestin irritable (SII)

Il s’agit d’un protocole limité dans le temps, qui permet de trouver son alimentation adaptée à sa propre tolérance intestinale.

 

Ensemble, nous augmentons vos compétences pour agir sur votre santé et c’est promis, la gourmandise est permise !

Permettez vous! Les prochains créneaux pour un premier rendez vous sont à partir du 6 juin 2022 (je consulte le lundi de Pentecôte). Cliquer ici et prenez rendez vous en ligne

Idées recettes salées et sucrées