Diététicienne nutritionniste
à Plouay (56, Morbihan) et en visio.
Se nourrir sainement est un plaisir qui mène à une santé durable.
Quelques soient les raisons qui vous amènent à me consulter, je vous accompagne dans vos objectifs :
- Retrouver votre poids de forme durablement
- Profiter de votre grossesse pour apprendre à bien manger
- Adapter votre alimentation à votre pathologie : diabète, maladie intestinale, allergie alimentaire, dyslipidémie (cholestérol), obésité, hypertension.
- Equilibrer votre alimentation pour vous et votre famille
- Vous organiser pour cuisiner tous les jours rapidement
- Equilibrer votre alimentation végétarienne
- Bien manger pour bien pratiquer votre sport et optimiser vos performances
- Vous nourrir correctement avec des horaires décalés
- Profiter de votre retraite et préserver votre santé grâce à l’alimentation
- Arrêter de fumer sans prendre de poids
Ensemble, nous augmentons vos compétences pour agir sur votre santé et c’est promis, la gourmandise est permise !
Vous ne pouvez pas vous déplacer en cabinet? Prenez rendez vous pour une consultation en VISIO. Cliquez ici.
Idées recettes salées et sucrées
Curry express poulet/coco
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Ma quiche express à la courge
Ingrédients : Pour la pâte sans gluten: 110g de farine de riz 25g de farine de sarrasin 90g de...
Houmos de pois cassés
Ingrédients : Pour 4 personnes : 2oog de pois cassés 2 c à soupe de purée de sésame 3 c à soupe...